Forebyggelse og genoptræning af sportsskader

Korrekt genoptræning

Ved at benytte SportNetDoc vil idrætsudøveren blive i stand til at genoptage idrætsaktiviteten hurtigere, og opnå en jævnt stigende træningskurve med færre komplikationer og tilbagefald.

Forkert genoptræning

Bryder man genoptræningsprincipperne (forcerer genoptræningen og overhører advarselssignalerne), får man i stedet det klassiske ”savtakkede” genoptræningsforløb.

Generelt om voksenskader

Er du over 15 år finder du her en stort udvalg af generel information omkring behandling af sportsskader hos voksne.

Generelt om skader hos børn

Skader hos børn skal oftests behandles anderledes end hos voksne, derfor finder du her gode råd og vejledning målrettet børn