FORMÅL: Understøtte og dermed aflaste storetåens grundled.
TAPEANLÆGGELSE: Først anlægges et “tape-anker” cirkulært om forfoden bag tæernes trædepuder (A). Derefter anlægges 2-3 tapestrimler fra ankeret på fodryggen rundt om storetåen og tilbage på ankeret på fodryggen (B).
SportNetDoc er et online leksikon for skader i bevægeapparatet med tilhørende genoptræningsprogrammer. Siden er dedikeret til at oplyse og informere både fagfolk og sportsudøvere på alle niveauer.
Disclaimer - Alle oplysninger er vejledende. SportNetDoc skal ikke erstatte en idrætsmedicinsk vurdering ved læge eller fysioterapeut, ej heller behandling med udarbejdelse af et individuelt genoptræningsprogram.
* Redaktionen kan ikke påtage sig at besvare spørgsmål vedrørende aktuelle idrætsskader. Sådanne spørgsmål bør i stedet rettes til f.eks. egen læge.
Ved ændringsforslag, sponsorsamarbejde, bannerreklamer og lignende kontakt redaktionen.
Har du ændringsforslag, ønsker samarbejde eller annoncering kan du kontakte redaktionen via email adresse: fredberg.sportnetdoc@gmail.com
Ulrich Fredberg
Overlæge, adj. professor i idrætsmedicin og ultralydsdiagnostik
Stadionklinikken